美容整形なら城本クリニック 25年以上の歴史と実績を誇る美容外科

美容外科に関するご予約・お問い合わせは【0120-107-929】

美容外科、美容整形なら城本クリニック

全国に26院、25年以上の歴史と実績美容外科/城本クリニック

美容外科用語集

マグネシウム　[Magnesium]

読み：まぐねしうむ

マグネシウムとは、骨などの発育・形成のために、カルシウムとともに必要なミネラルである。

マグネシウムは、人間の生命維持に大きな役割を担っている心臓や血管系の健康を保つ働きがあり、神経、筋肉の興奮伝達に必要なミネラルです。また、マグネシウムは人の細胞の機能の全てに必要とされています。
マグネシウムは体内で働く300種類以上の酵素で必要とされる栄養素であり、ビタミンB群が働きかける酵素の作用をさらに高める効果があり、マグネシウムが不足すると十分なエネルギー代謝が得られない。マグネシウムの体内での働きは、心臓の細胞に入り込んで、カルシウムなどが血管壁に付着し起こる動脈硬化や、カルシウムによる血管の収縮を抑さえる効果もあります。このようにマグネシウムは体内の血管の浄化作用や、血管の硬化予防にも効果が高く、生命維持において非常に重要なミネラルになっています。